La forma de escuchar del hombre,¿ difiere del modo como escucha la mujer?
¿Quienes escuchan mejor, los hombres o la mujeres?Segun algunos estudios referentes a los habitos de escuchar de los dos sexos, las muijeres tienden a revelar habitos de escuchar mas finos, tales como decir ,"ah-ha ", mmhmm". y" que interesante" Las mujeres tambien incluyen movimientos afirmativo de la cabeza y otros babitos positivos de escuchar, mas a menudo que los hombres.
Los hombres, es general, usan menos de estas acciones cuando estan escuchando. Esto deja a las mujeres con la impresion de que los esposos no las escuchan, mas de la cuenta.
No simplemente ella escuchaba como mujer,. que es diferente a como lo hace el hombre.
Ademas, lo que los hombres y las mujeres quieren decir por medio de su lenguaje corporal al escuchar, difieren en gran manera. Cuando una mujer asiente con la cabeza y dice" ah-ah" lo hace para indicar que este escuchando y entendiendo lo que su esposo le dice. Los hombres responde con sonidos al escuchar mayomente para indicar que estan de acuerdo.
Esto complica el proceso de escuchar.Si una mujer escucha con ateccion a su esposo, haciendo eco con muchos"ohs"y "ah-has", indicando con ello que esta escuchando bien y comprendiendo su punto de vista , y luego el descubre que ella no estaba de acuerdo con lo que le decia, el marido podrtia enojarse y acusarla de estar engañandolo . Lo mismo es cierto en el caso de las mujeres.
Si ella comparte algo con su esposo y no le contesta nada, verbalmente ni con ademanes, ella piensa que el no le esta prestando atencion.
Ocasionalmente tengo la impresion de que jose no me esta escuchando. yo comparto con el algo muy importanter para mi. No hay respuesta, por lo cual li digo:"Tu no estas escuchando"y entonces el repite palabra por palabra, lo que yo le acabo de decir.!Esto es bien fastidioso¡Los hombres podrian mejorar su modo de escuchar con decir" Ya veo", "ah-ha", o asentir ocasionalmente con la cabeza .
La mujer necesita este tipo de reaccion de parte del esposo para sentir que la estan escuchando.
Mas que una solucion.
martes, 30 de septiembre de 2008
HAY QUE PONERLO EN PRACTICA
Repite los sentimientos que has escuchado. Digamos que una esposa esta resentida porque su esposo no pasa suficiente tiempo con ella .Es nemos problable que el esposo levante las defensas si ella expone sus sentimiemtos usando una .
Estoy resentida porque estas estas fuera de casa casi toda las noches de la semana .Cuando llegas estas tan cansado que te pones a mirar television o te duerme .Me siento muy sola y tambien siento que no me amas. Necesito recibir mas de tu comp0añia de lo que me das"Es esposo escucha para captar los sentimientos de ella y los repite ensus propias palabras" Te escucho decir que sientes que no te atiendo porque paso demasiado tiempo en el trabajo y no estoy suficiente tiempo contigo.
Es importante que el repita l declaracion de la esposa hasta que ella sienta que el la ha oido.
Estoy resentida porque estas estas fuera de casa casi toda las noches de la semana .Cuando llegas estas tan cansado que te pones a mirar television o te duerme .Me siento muy sola y tambien siento que no me amas. Necesito recibir mas de tu comp0añia de lo que me das"Es esposo escucha para captar los sentimientos de ella y los repite ensus propias palabras" Te escucho decir que sientes que no te atiendo porque paso demasiado tiempo en el trabajo y no estoy suficiente tiempo contigo.
Es importante que el repita l declaracion de la esposa hasta que ella sienta que el la ha oido.
EXCELENTE;
Pauta para lograr la intimidad.
La accion de escuchar deliberadamente es la habilidad de procesar informacion analizarla, en otro momento y sacar concluciones de ella."Escuchar activamente " significa escuchar primero los sentimientos de la persona que habla, y procesar la informacion en segundo lugar.Ambas tecnicas, escuchar activamente, son necesarias en la comunicacion efectiva;pero en el matrimonio es mucho mas importante escuchar con sentimiento.
Tenemos la tendencia a pensar que escuchar es una actividad pasiva. Sin embargo, cuando la palabra activa se aplica a escuchar se infiere que la persona que escucha esta participando y esta interesada. Cuando se escucha activamente, el que escucha tiene la responsabilidad de tratar de captar las emociones que a menudo estan acultas tras las palabras. Ademas, el que escucha activamente va un poco mas alla y trata de ayudar a la persona que esta hablando a expresar sus emociones mas intimas .En principio esto parece ser suficientemente sencillo ; sin embargo, puede ser extremadamente dificil cuando lo que se esta oyendo es una critica una emocion negativa o algo que nos amenaza personalmente o que se opone a nuestros valores y creencias.
El mejor uso de escuchar activamente se manifiesta cuando la pareja ha experimentado algun problema: ira, frustracion, resentimiento , soledad, desanimo o dolor.
Puede ser que tu primera reaccion a esos sentimiento sea negativa. Es posible que quieras descutir, defenderte , retraerte o pelear de vuelta. Sin embargo, cuando escuchas activamente, pones de lado tus sentimientos personales; de este modop logras ayudar a tu conyuge a exponer los suyos.
Es mediante este tipo de desahogo de las emociones como resulta mas probable encontrar una solucion al problema. El hecho de que permitas y animes a tu esposo/a para que ventiles esos sentimientos reprimidos y que los recibas con comprencion, en vez de ponerte a la defensiva o a censurar, es dar un gigantesco paso hacias la intimidad.
La accion de escuchar deliberadamente es la habilidad de procesar informacion analizarla, en otro momento y sacar concluciones de ella."Escuchar activamente " significa escuchar primero los sentimientos de la persona que habla, y procesar la informacion en segundo lugar.Ambas tecnicas, escuchar activamente, son necesarias en la comunicacion efectiva;pero en el matrimonio es mucho mas importante escuchar con sentimiento.
Tenemos la tendencia a pensar que escuchar es una actividad pasiva. Sin embargo, cuando la palabra activa se aplica a escuchar se infiere que la persona que escucha esta participando y esta interesada. Cuando se escucha activamente, el que escucha tiene la responsabilidad de tratar de captar las emociones que a menudo estan acultas tras las palabras. Ademas, el que escucha activamente va un poco mas alla y trata de ayudar a la persona que esta hablando a expresar sus emociones mas intimas .En principio esto parece ser suficientemente sencillo ; sin embargo, puede ser extremadamente dificil cuando lo que se esta oyendo es una critica una emocion negativa o algo que nos amenaza personalmente o que se opone a nuestros valores y creencias.
El mejor uso de escuchar activamente se manifiesta cuando la pareja ha experimentado algun problema: ira, frustracion, resentimiento , soledad, desanimo o dolor.
Puede ser que tu primera reaccion a esos sentimiento sea negativa. Es posible que quieras descutir, defenderte , retraerte o pelear de vuelta. Sin embargo, cuando escuchas activamente, pones de lado tus sentimientos personales; de este modop logras ayudar a tu conyuge a exponer los suyos.
Es mediante este tipo de desahogo de las emociones como resulta mas probable encontrar una solucion al problema. El hecho de que permitas y animes a tu esposo/a para que ventiles esos sentimientos reprimidos y que los recibas con comprencion, en vez de ponerte a la defensiva o a censurar, es dar un gigantesco paso hacias la intimidad.
miércoles, 24 de septiembre de 2008
EL HOMBRE NECESITA ADMIRACION Y APRECIO
La admiracion y el aprecio suplen las necesidades emocionales primordiales del hombre."Si usted quiere que el hombre la siga queriendo- le dice a la mujeres la esposa de un pastor de renombre- usted tiene que hacer solo una cosa: apreciarlo y dejarselo saber".Este pequeño cuento de viejas,chapado a la antigua, salvaria muchos matrimonio si tan solo las mujeres lo practicaran.
Si, el hombre aprecia el honor y el reconocimiento de los demas , pero mas que nada , necesita que su esposa piense que el es magnifico. Todo hombre necesita un clud de admiradores y su esposa deberia ser la presidente.Ella necesita victoriarlo, no solo cuando esta ganando . sino tambien en los inevitables momento de desaliento .Lo que el realmente es una porrista que le diga:" Puedesa hacerlo; lo has hecjo bien antes, lo puedes hacer una vez mas. Tengo confianza en ti" El necesita sentir que hay alguien en su equipo en quien siempre puede confiar. Esa persona tiene que hacer su esposa.
El refran," Detra da cada gran hombre hay una gran mujer",debiera ser enmendado a decir:Detras de cada gran hombre hay una esposa que lo admira", Las biografias de los grandes hombres comprueban este aserto, y la vida de los grandes hombres lo demuestran .El hombre prospera bajo la admiracion de una mujer.Aunque no hay mucho escrito en cuanto a ello, mucho hombres le deben una gran deuda de gratitud a sus esposas por darles este tipo de apoyo emocional.Sin esto. su confianza- un factor sobresaliente de su exito- podria haberse derrumbado .
Si, el hombre aprecia el honor y el reconocimiento de los demas , pero mas que nada , necesita que su esposa piense que el es magnifico. Todo hombre necesita un clud de admiradores y su esposa deberia ser la presidente.Ella necesita victoriarlo, no solo cuando esta ganando . sino tambien en los inevitables momento de desaliento .Lo que el realmente es una porrista que le diga:" Puedesa hacerlo; lo has hecjo bien antes, lo puedes hacer una vez mas. Tengo confianza en ti" El necesita sentir que hay alguien en su equipo en quien siempre puede confiar. Esa persona tiene que hacer su esposa.
El refran," Detra da cada gran hombre hay una gran mujer",debiera ser enmendado a decir:Detras de cada gran hombre hay una esposa que lo admira", Las biografias de los grandes hombres comprueban este aserto, y la vida de los grandes hombres lo demuestran .El hombre prospera bajo la admiracion de una mujer.Aunque no hay mucho escrito en cuanto a ello, mucho hombres le deben una gran deuda de gratitud a sus esposas por darles este tipo de apoyo emocional.Sin esto. su confianza- un factor sobresaliente de su exito- podria haberse derrumbado .
HABITO DESTRUCTOR 2
Los arranques de ira.
Los aranques de ira cada vez son mas que un intento por castigar a nuestro conyugue por haber hecho algo que nos desagrada. En un momento de ira tratamos de enseñarle a la otra persona una leccion diciendole algo que la hiere. Cada una de nosotras tine un arsenal de armas privadas que usamos cuando las necesitamos. Estas armas pueden tomar la formas de gritos, humilaciones, criticas o apodos sarcasticos.
Algunas parejas llegan a decirse malas palabras, a darse golpes, tirase cosas, darse de puntapies o alarse el cabello.
Cualquiera sea la fornma que tome, esta acciones producen enormes deducciones de nuestra CBE. Cada uno de nosostros tine la capacidad de herir al conyugue mas profundamnte que ninguna otra persona. Nuestro conyugue es extremadamante bulnerable a nustra ira.
Es posible que tu pienses que lo que tu conyugue hizo justifique tu ira. A pesar de que hay ocasiones cuando la ira si se justifica, en la mayoria de los casos es deplorable y usualmnte causa mas problema de los que soluciona.
Los aranques de ira cada vez son mas que un intento por castigar a nuestro conyugue por haber hecho algo que nos desagrada. En un momento de ira tratamos de enseñarle a la otra persona una leccion diciendole algo que la hiere. Cada una de nosotras tine un arsenal de armas privadas que usamos cuando las necesitamos. Estas armas pueden tomar la formas de gritos, humilaciones, criticas o apodos sarcasticos.
Algunas parejas llegan a decirse malas palabras, a darse golpes, tirase cosas, darse de puntapies o alarse el cabello.
Cualquiera sea la fornma que tome, esta acciones producen enormes deducciones de nuestra CBE. Cada uno de nosostros tine la capacidad de herir al conyugue mas profundamnte que ninguna otra persona. Nuestro conyugue es extremadamante bulnerable a nustra ira.
Es posible que tu pienses que lo que tu conyugue hizo justifique tu ira. A pesar de que hay ocasiones cuando la ira si se justifica, en la mayoria de los casos es deplorable y usualmnte causa mas problema de los que soluciona.
HABITO DESTRUCTOR
El regaño incisivo y persistente.
Uno de los destructores.mas comunes del amor que usan las mujeres- aunque los hombres ciertamente no estan exentos de el - son las quejas condenatorias o regaños constantes . El deccionario define la quejumbre como"atormentar mediante la queja presistente y el continuo encontrar defectos". El sabio Salomon dijo:"Gotera continua en tiempo de lluvia y la mujer rencillosa, son semejantes;pretender contenerla es como refrenar el viento, o sujetar el aceite en la mano derecha"(Proverbios 27:15,16)
Dios mio, concedeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar aquellas que puedo, y la sabiduria para reconocer la diferencia".
Uno de los destructores.mas comunes del amor que usan las mujeres- aunque los hombres ciertamente no estan exentos de el - son las quejas condenatorias o regaños constantes . El deccionario define la quejumbre como"atormentar mediante la queja presistente y el continuo encontrar defectos". El sabio Salomon dijo:"Gotera continua en tiempo de lluvia y la mujer rencillosa, son semejantes;pretender contenerla es como refrenar el viento, o sujetar el aceite en la mano derecha"(Proverbios 27:15,16)
Dios mio, concedeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar aquellas que puedo, y la sabiduria para reconocer la diferencia".
Entender a los hombre
Lo que las mujeres debieran entender acerca de los hombre.
En numerosas ocasiones he preguntado a las mujeres que asisten a mis seminarios que los impulso a venir. Lo he hecho para asi poder presentar material que satisfaga mejor sus necesidades y para incrementar la efectividad de mi publicidad. Tipicamente la respuesta mas comun ha sido su deseo de entender mejor a los hombres. Aunque no todos l0s hombres son iguales, lo que se presenta aqui esta diseñado para ayudar a las mujeres a entender mejor que sus esposos son normales cuando exhiben ciertas actitudes accione y tendencias.
En numerosas ocasiones he preguntado a las mujeres que asisten a mis seminarios que los impulso a venir. Lo he hecho para asi poder presentar material que satisfaga mejor sus necesidades y para incrementar la efectividad de mi publicidad. Tipicamente la respuesta mas comun ha sido su deseo de entender mejor a los hombres. Aunque no todos l0s hombres son iguales, lo que se presenta aqui esta diseñado para ayudar a las mujeres a entender mejor que sus esposos son normales cuando exhiben ciertas actitudes accione y tendencias.
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